Exercícios que vão aumentar o tamanho do seu pénis
publicado por desenvolverpenis | Terça-feira, 05 Maio , 2009, 15:23


O método de que vou falar em primeiro lugar é o " MÉTODO JELQ ARÁBICO". Este método foi usado por árabes sauditas. Nesta cultura , possuir um pénis grande e desenvolvido era sinonimo de fertilidade, e era com naturalidade que os meninos dessa altura eram ensinados pelos pais a fazer o Jelq. Era praticado diariamente ate à idade adulta, altura na qual o faziam de 3 em 3 dias. O 'jelq'  é sistema semelhante ao da ordenha 
das  vacas, para  propiciar  aumento de  tamanho .
Existem relatos de homens  chegaram a dobrar o tamanho do pénis
depois de   período  de  um  ano  a fazer o jelq diariamente. 
    O exercício: 
 
1  - Sentado,     e com o  pénis  flácido,  agarre-o à volta da cabeça, mas não pressione muito   , para não causar dor,   faça-o   apenas    para  assegurar     um   agarrão 
firme. 
 
2  -  Puxe  o pénis  directamente  para  fora  à  sua  frente,  até  que 
você     um    bom   estiramento     em   seu    centro   e  na   base. 
Mantenha esse puxão por uma contagem até 30.Pare por  uns sete segundos  e, então,  repita o  procedimento  mais três 
vezes, repetindo as pequenas pausas. 
 
3  - Relaxe   e  balance    (bata  suavemente)  seu  pénis       contra  sua 
perna    umas    50   vezes,   para   que   o   sangue    volte   a  circular 
livremente. 
 
4 - Agora, agarra de novo à volta da cabeça do pénis - só 
que  desta  vez  puxe-o  para  a  extrema  esquerda  -  até  sentir  um 
bom  estiramento  em  seu  lado  direito.  Mantenha  esta  posição  e 
conte até 30. Repita o procedimento mais três vezes. 
 
5  - Relaxe   e  balance    (bata  suavemente)  seu  pénis       contra  sua 
perna    umas    50   vezes,   para   que   o   sangue    volte   a  circular 
livremente. 
 
6 - A seguir, agarre novamente em volta da cabeça do seu pénis - 
só que desta vez puxe-o à extrema direita. Mantenha esta posição 
e conte até 30. Repita o procedimento por mais três vezes. 
 
7 Relaxe e balance (bata suavemente) o pénis contra perna 
umas 50 vezes, para que o sangue volte a circular livremente. . 
 
      Este exercício vai começar a fazer efeito em duas semanas, 
mas  os  resultados  deverão  ficar  aparentes  apenas  após  alguns 
meses.


Fernando a 28 de Junho de 2016 às 17:43
Aprenda a como aumentar o pênis naturalmente de forma segura e com um método indicado por urologistas, comprovado.

Olá pessoal tem muita gente em duvida se o método de aumentar e engrossar o pênis com exercícios fisioterápicos funciona de verdade, eu usei este método a 5 anos atrás, eu fiz e parei nas medidas que eu queria e mesmo depois de 5 anos que parei eu continuo com as medidas que aumentei e engrossei o resultado é permanente pessoal, realmente funciona e é rápido o resultado.

Quando comecei eu tinha 15 cm no comprimento e 11,5 cm na grossura e fui para 19 cm no comprimento e 14,5 cm na grossura. É o melhor e mais completo método e o mais seguro e indicado por urologistas, é o que trás resultados mais rápido superando todos os outros métodos.

Em 3 a 4 semanas já da para notar que funciona, o kit do método tem os manuais e os vídeos de um homem real monstrando como fazer corretamente os exercícios fisioterápicos, não utilize qualquer método principalmente sem os vídeos para você ver como fazer, o método que usei tem os vídeos, se quiser o link é esse abaixo da para fazer o download dos manuais e vídeos e visualizar no seu computador é tudo detalhado e ilustrado o método é completo com exercícios para ter ereção mais dura combater impotencia e ejaculação precoce etc.

Acesse, copie e cole no seu navegador o endereço do site abaixo caso não esteja clicavel ok.

Acesse o site ==> http://saudedohomem.meximas.com

Aumenta e engrossa o pênis de verdade e é permanente eu comprovo, pois eu mesmo fiz uso do método com sucesso.

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