Exercícios que vão aumentar o tamanho do seu pénis
publicado por desenvolverpenis | Terça-feira, 05 Maio , 2009, 15:23


O método de que vou falar em primeiro lugar é o " MÉTODO JELQ ARÁBICO". Este método foi usado por árabes sauditas. Nesta cultura , possuir um pénis grande e desenvolvido era sinonimo de fertilidade, e era com naturalidade que os meninos dessa altura eram ensinados pelos pais a fazer o Jelq. Era praticado diariamente ate à idade adulta, altura na qual o faziam de 3 em 3 dias. O 'jelq'  é sistema semelhante ao da ordenha 
das  vacas, para  propiciar  aumento de  tamanho .
Existem relatos de homens  chegaram a dobrar o tamanho do pénis
depois de   período  de  um  ano  a fazer o jelq diariamente. 
    O exercício: 
 
1  - Sentado,     e com o  pénis  flácido,  agarre-o à volta da cabeça, mas não pressione muito   , para não causar dor,   faça-o   apenas    para  assegurar     um   agarrão 
firme. 
 
2  -  Puxe  o pénis  directamente  para  fora  à  sua  frente,  até  que 
você     um    bom   estiramento     em   seu    centro   e  na   base. 
Mantenha esse puxão por uma contagem até 30.Pare por  uns sete segundos  e, então,  repita o  procedimento  mais três 
vezes, repetindo as pequenas pausas. 
 
3  - Relaxe   e  balance    (bata  suavemente)  seu  pénis       contra  sua 
perna    umas    50   vezes,   para   que   o   sangue    volte   a  circular 
livremente. 
 
4 - Agora, agarra de novo à volta da cabeça do pénis - só 
que  desta  vez  puxe-o  para  a  extrema  esquerda  -  até  sentir  um 
bom  estiramento  em  seu  lado  direito.  Mantenha  esta  posição  e 
conte até 30. Repita o procedimento mais três vezes. 
 
5  - Relaxe   e  balance    (bata  suavemente)  seu  pénis       contra  sua 
perna    umas    50   vezes,   para   que   o   sangue    volte   a  circular 
livremente. 
 
6 - A seguir, agarre novamente em volta da cabeça do seu pénis - 
só que desta vez puxe-o à extrema direita. Mantenha esta posição 
e conte até 30. Repita o procedimento por mais três vezes. 
 
7 Relaxe e balance (bata suavemente) o pénis contra perna 
umas 50 vezes, para que o sangue volte a circular livremente. . 
 
      Este exercício vai começar a fazer efeito em duas semanas, 
mas  os  resultados  deverão  ficar  aparentes  apenas  após  alguns 
meses.


Anonimo a 20 de Julho de 2014 às 12:10
Eu tenho 14 anos e o meu penis mede 26 cm

Gabriel a 22 de Julho de 2014 às 19:21
Tenho 15 anos i 16 cm. E normal ou era pra ta maior

Jsidndj a 23 de Julho de 2014 às 21:17
Se for mentira eu te acho na rua ainda

Anónimo a 26 de Julho de 2014 às 14:19
Bando de viado....ja pego tua mulher e arrebento as prega dela

lucas a 29 de Agosto de 2014 às 19:43
ja comi sua mae seu corno do caralho

bruno sampaio peñarol a 3 de Agosto de 2014 às 23:46
Vou começar a fazer hoje!!!
E depois do exercício relaxo um pouco e bato uma punheta!

lucas a 29 de Agosto de 2014 às 19:42
meu o meu penis nao cresce eu ja tentei muites tecnicas sera que sexo o faz crescer tem so 20cm e e nuito grosso qm que faze sexo comigo eu sou bem safado eu gosto de dar linguadinhas

Anónimo a 23 de Outubro de 2014 às 15:12
Sera que isto funciona? Quem ja fez e funcionou?

Munroe a 6 de Novembro de 2014 às 02:34
Durante quanto tempo preciso fazer pra ver resultados?

jota a 5 de Julho de 2015 às 20:04
ola comecei a fazer os exercícios a uma semana vamos ver os resultados

Fernando a 31 de Julho de 2015 às 08:55
Olá Pessoal, decidi postar minha experiência para ajudar a muitos que querem um método para aumentar e engrossar o pênis. Muitos realmente precisam.

Encontrei um método natural para aumentar e engrossar o pênis, baixei o arquivo e abri o manual e li tudo e assisti aos vídeos e um pouco cabrero com aquilo mas mesmo assim decidi tentar afinal é algo muito simples de fazer e sem complicação.

Bom como dito no manual em 3 a 4 semanas já dava pra ver que funcionava e de 3 a 6 meses dava pra medir e ver que realmente aumentou e engrossou, e realmente em 3 semanas eu pude perceber que algo estava acontecendo no meu pênis, tava mais consistente mais encorpado e me entusiasmei e continuei a fazer o método.

Depois de cerca de 6 mêses eu consegui aumentar 4 cm a mais no comprimento e 3,5 cm a mais na grossura e a glande (cabeça aumentou também) e tem exercícios para ter ereções mais rígidas também no manual.

Resultado final de em cerca de 6 mêses: de 15 cm no comprimento e 11,5 na circunferência fui para 19 cm na circunferencia e 14,5 na grossura, fez uma diferença enorme pode apostar, por vaidade eu dei uma exagerada, 17 e 18 cm já é considerado grande no comprimento pelo que vi na net e 13 a 15 cm já é considerado grande na circunferência.

Quando eu parei podia até continuar que creio que aumentava mais no comprimento, só na circunferência que tava mais difícil aumentar mais. Porém as medidas que deixei esta bom para mim por isso parei de fazer.

Fazem cerca de 6 anos que eu fiz ainda continuo com as mesmas medidas, o resultado é permanete.

Recomendo a todos, são só exercícios fisioterápicos feitos com as mãos totalmente natural

Quem quiser o link ta ai abaixo da uma olhada la:

http://saudedohomem.meximas.com

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